Ahoj tak jsem tady s tím slibovaným článkem....Slíbila jsem ti ho ve svém videu, překonala jsem totiž svojí další hranici a začala natáčet videa...zatím jsem absolutní amatér, videa neumělkuji, ani se na ně nijak neupravuji, prostě mám nápad tak to udělám....tak mě prosím nesuď :)
Proč jsem natočila tohle video? No nebudu ti lhát, natočila jsem ho jako výzvu sama pro sebe..Aby jsem zase necukla z pocitu, že musím začít něco dělat...Protože to tak je...řekneš si ve středu, v sobotu, zítra, pozítří, po narozkách, po vánocích a pak koukneš a zjistíš, že už je to fakt průů....
Nemysli si, vím, že je to v mezích únosnosti. Že nemám až tak velký problém a obezitou asi fakt netrpím. Přece jen jsem zjistila, že mi bude 32 a došlo mi, že pokud chci dělat změny, měla bych začít...Dooobřřřeee asi mám před narozeninami a s tím mě možná chytá nějaká deprese nebo co :)
Každopádně se přestávám cítit dobře. Nohy se mi šourají o sebe, zadek mi naopak povadl a tak nějak se rozbokovatěl, madýlka lásky už jsou madla. Začaly se mi dělat záhyby na zádech a moje břicho je nějaké náladové, někdy v poho a někdy si tam jako tak visí a při sezení se mi tak jako přelévá přes kalhoty.A když si to uvědomím vybaví se mi slova mojí mamky, když se baví o mých tetováních "počkej až přibereš tak tu růži nikdo neuvidí" nebo to bude "kytkaaa" 😊 asi to taky znáš...Ale mě je v tom tak nějak nepohodlně a chci se dokopat k tomu o tomu, jenom nemluvit a začít něco dělat...Neboj se nic...našla jsem skulinku i v tomhle systému...Stačí o tom videu nedat vědět a pak se divit že se na to nikdo nekoukl a když se nikdo nekoukl tak to vlastně neplatí...nooo ale jsem silná žena, tak jsem natočila číslo 2 a zveřejnila svoje plány...Zítra nebo už vlastně dnes na ten Piloxing fakt půjdu :)
Nechci ti připadat malicherná a ani se nerouhám...Moje tělo je fakt držák, to co už zvládlo je fakt super...A přece jenom tu chci ještě pár desítek let být, tak se o něj musím začít starat. Víš moje životospráva je fakt na pováženou a já pořád oddaluji změny...Jako od zítra začnu pít i něco jiného než kávu, a začnu jíst vitamíny a budu jíst pravidelně..Ale mě to nějak nejde...
Večer přijdu domu úplně ko a zjistím, že jsem neměla k pití nic jiného než kafe...a to asi není dobrý, nebo že jsem jedla jen oběd...Víš co je můj problém, taková ta pevná vůle. Co se týká práce tam mi nechybí, ale co se týká mě, jídla, pití...tak tam mi to nějak nefunguje. Chtěla bych to umět jak Standa, ten se ke všemu dokope ať se děje co se děje. Občas se přistihnu s myšlenkou, že je to držák :) Ale to neříkáme nahlas, že? :)
V tom videu jsem slíbila i to, že přidám své nějaké fotky a tak se k tomu tak jako chystám, je to další výstup z mojí komfortní zóny, tak snad ten článek nebude úplně dlouhý 😊
Upřímně se na to těším, těším se na to, že začnu aktivně cvičit a věnovat se sobě. Víš takovou tu hodinku ze dne, kdy vypnu hlavu, vyženu všechny myšlenky...A vědomě se budu soustředit na to co bude a jestli to přežiju, nebo umřu 😉
Než jsem si narazila rameno, začínala jsem sportovat poměrně aktivně....A zjistila jsem, že byť nesnáším kolektivní cvičení, že STEP je super...Páč tam jsem vždy jak trdlo, nechápavě koukám na instruktorku, co že a kam že patří ta noha...a kterou vlastně začít a tak pekelně se soustředím, že se mi do té hlavy nedostane absolutně žádná jiná myšlenka...No a Piloxing je to samé...Super relax a já se na to zítra, vlastně už dnes opravdu těším.
Zjistila jsem totiž, že mi chybí v hlavě to tlačítko pro vypnutí. Já neumím vypnout svou hlavu. Pořád mi tam všechno rotuje a koluje a občas se ještě něco přidá. Skáču z myšlenky na myšlenku jako opice z větve na větev. Malinko s nadsázkou...Noo s nadsázkou..V mojí hlavě je chvíli myšlenka na to že jsem chtěla napsat článek, nahrát video, nahrát body, zkontrolovat objednávky, zavolat zákazníkovi, udělat objednávku, naplánovat Valinky narozeniny, uklidit doma, co Standa, děti, doma bordel, co udělám k večeři, dám si kafe, napíšu příspěvky do fb skupin, vlastně jsem chtěla něco na instáč, co ten twitter, buduj si síť, jak jsou na tom body a mohla bych pokračovat dál a dál...Je to páté přes deváté. práce, rodina, moje tianDe no mazec ti řeknu v tom aby se čert vyznal....a pak máš vidět ty co se mnou pracují a já od počítače pronesu něco nedokončím a zase mlčím a jedu si svou párty 😊😊😊
Máme to tak všichni, pokud si našel/našla tlačítko na vypnutí (nemyslím alkohol, ten mě nevypíná 😅) tak se se mnou poděl... Já jsem našla zatím to cvičení a docela to zapadá do té mojí výzvy....
A samozřejmě to neber tak, že si stěžuji, tohle je sdílení 😉
Vím, že to tak má hodně lidí, a já jsem zvědavá na své výsledky :) Jdu překonat svou další hranici a vložím sem ty fotky, víš jak se to dělá...nejdřív PŘED a pak PO tak jsem zvědavá jaký tam bude rozdíl 😏
Měj se moc hezky.
Zatím ahoj Petra
Žádné komentáře:
Okomentovat